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我们每个人在成长的过程中，一定会碰到许多困难，但是这些困难都压不垮我们，因为我们会勇敢地去面对，还会想办法去解决。下面我要讲的是我进舞蹈队时遇到的其中一个困难。我进中大附小后的第二个学期，就进了学校的...下面是小编收集整理的跳舞周记九篇精选，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳舞周记 篇1
我们每个人在成长的过程中，一定会碰到许多困难，但是这些困难都压不垮我们，因为我们会勇敢地去面对，还会想办法去解决。
下面我要讲的是我进舞蹈队时遇到的其中一个困难。
我进中大附小后的第二个学期，就进了学校的舞蹈队。刚进舞蹈队，我一看，同学们都可以下横叉了，我试着下了横叉，“妈呀！”疼得我都呱呱叫了！看见我不会下横叉，有的同学就嘲笑我了！我又伤心又生气！但说到这里，我还是要谢谢这些嘲笑我的同学。你们一定很奇怪吧，她们嘲笑我，为什么我还要谢谢她们呢？是因为她们的嘲笑让我有更大动力下一个决心：我一定要会下横叉！
自从下了这个决心以后，我每天早上起来练下横叉，也掉过眼泪，但我没有放弃……有一次我终于成功了！在我的努力之下，我终于可以下横叉了！
通过这件事，我才明白了这一句名言：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
跳舞周记 篇2
每到星期六和星期天，我的爸爸就会送我去跳舞。今天，我的爸爸又像以前一样，一如既往的送我去跳舞。
一到那里，我就赶紧去更衣室里换衣服。换完衣服以后，我们就慌慌张张的跑进舞蹈教室里。到了教室里，老师就给我们“撕腿”。有两个老师给我们“撕腿”，一个按住膝盖，另一个板我们的腿。快要到我的时候，我的心里很不是滋味，因为“撕腿”很疼，到我的时候，我只能咬紧牙关，。老师给我“撕腿的时候”疼的我差一点没哭出来。卫晨雨撕的时候都哭了。苗若林“撕腿”的时候，老师说她的比较好。撕完了腿，老师又让我们下了五个大腰。我每次下大腰的时候，头总是先栽下去。接着，老师又让我们练习了舞蹈“茉莉花”，一阵优美的音乐随风而来，我们在这优美的音乐里，像一只只轻盈的蝴蝶翩翩起舞。跳了一会，我们听着欢快的音乐下课了。
我这一天快乐的舞蹈生活结束了。
跳舞周记 篇3
星期六晚上，我和阿姨到广场上学跳舞。
刚吃过晚饭不久，广场上就热闹起来了，人们从四面八方汇走来了，有老人，有小孩，但大多是中年妇女。
动听的音乐响起来了，大家排起了整齐的队伍开始跳舞了。我和阿姨是第一次学跳舞，两人还不会跳，于是，我们就学旁边的人跳。别人向前，我们也向前；别人往后，我们也赶紧往后；别人伸伸手，我们也学着伸伸手，心里感到很好笑。在学跳舞的时候，我们的动作不能与大家保持一致，只能随着音乐依样画葫芦，有时候不小心会踩到左边人的脚，碰到右边人的手，真像幼儿班里的小朋友一样笨手笨脚的。
我们跟着大家走了三、四遍，还不熟练，我们不灰心，休息了一下继续学。最后，我们能合着音乐的节拍与大家一起跳起整齐的舞蹈。
在不长的时间里，我就学会跳舞了，心里乐开了花。
跳舞周记 篇4
跳舞周记 篇5
我从小就很喜欢跳舞，每当看到电视上那舞姿轻盈的演员们我就羡慕不已，于是从4岁起妈妈就给我报了舞蹈培训班。
刚开始学舞蹈时，需要练好压腿、横叉、下腰等基本功，所以老师每次都帮我拉腿。我腿上的肌肉拉得生疼生疼的，痛的我泪水直在眼眶里打转。于是我产生了放弃的"想法，后来妈妈就开导我说：“半途而废多可惜啊，我相信你是一个有毅力的孩子，一定会坚持下去！”听了妈妈的话以后，每次上舞蹈课我都认真地听陆老师讲解每个动作要领，然后，刻苦练习陆老师讲过的动作，而陆老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，该怎样做。经过不懈的努力，我学会了很多舞蹈的基本功：劈叉、下腰、前翘、后翘、翻叉等，有时陆老师还让我在前面给大家做示范。转眼，我已经上三年级了，从学习跳舞到现在，参加过许多次舞蹈表演，成功使我变得自信。
我喜欢跳舞，因为它给我带来了快乐和自信，所以我会继续坚持跳下去。
跳舞周记 篇6
我的性格活泼、开朗，是一个非常阳光的孩子。我也是一个喜欢跳舞的女孩。
我从三岁就开始学跳舞了，跳了一段时间，我的脚不小心受伤了，所以就休息了一段时间。当我的脚恢复了，我就拉着妈妈的手急急忙忙的去参加舞蹈训练班。
我再次回到了熟悉而又给我带来欢乐的舞蹈训练室，看到了几个新同学。接着就开始上课了，经过热身活动后，最痛苦的一个环节就来了，那就是压腰。老师一个个的压着，我旁边的同学都哭了。我认为以前我学过的就不会那么痛了。当轮到我时，我的心一下子紧张起来，老师慢慢地压着我的腰，这时我感觉开始痛了，但是我却鼓励自己要坚强，绝对不能流眼泪。就这样，因为那颗坚持的心让我做到了。练了一段时间后，我全身都疼痛难忍，我实在是忍不住了，我就告诉妈妈我不想去学了。妈妈语重心长地说：“做一件事要坚持到底，不能半途而废，否则到最后一无所获。”听了妈妈的话，我似乎明白了什么，就更有信心了。在老师和爸爸、妈妈的鼓励之下，我最终成为了舞蹈小演员，参加了好几次演出。爸爸、妈妈、老师都为我感到荣幸。
我喜欢跳舞这一行，虽然痛苦，却有很多展示自我的机会。
跳舞周记300字 篇7
星期六的早上，妈妈送我去上舞蹈课。今天是我上的第一节课。
来到舞蹈班的门口，我的心犹如小鹿乱撞，想：跳舞是不是很累，跳不好还会受到老师的批评呢？妈妈似乎看出了我的心思，笑着对我说：“别怕，这里的老师很好的。”我听了，萦绕在心中的疑问顿时化解了。
我先在门口换上柔软的舞蹈鞋，再踏着光洁的瓷地板，走到队伍中。
老师今天教的是打跟斗和下腰。打跟斗很简单，因为我的后腿很有力，一蹬就上去了，所以我很快就学会了。让我觉得犯难的是下腰，我要是没有人扶，就下不了腰，看着其他队员下得那么好，我有点泄气了。突然，我的脑海中浮现了表姐学骑单车摔跤无数次仍然坚强站起来的情形。心想：对！我要好像表姐一样，不能被困难打倒。
在老师的指导下，我认真地学起来。一遍，二遍，三遍……功夫不负有心人，我终于学会了，但还是不会自己起来。我刚想自己试着起来时，却已经下课了。我想：下次再练吧，就依依不舍地告别了这里。
原来跳舞并不像我想象得那么难。今天，我懂得了一个道理：只要不怕困难，努力去做就能成功。
跳舞周记300字 篇8
我知道有许多的人都喜欢跳舞，我也不例外。我学跳舞时，还有一段故事呢！下面我就来给你们讲讲吧！
自从我转学来到南油小学没多久，孙老师就发了“报名跳舞”的通知。下午放学后，我拿着通知回到家里，妈妈看了看通知，微笑着对我说：“让你去！”“吔！”
星期天到了，我穿好衣服，高兴地走到学校的二楼音乐室。老师来了，我们开始上课。老师让我们下横叉，“用力下，大腿要贴在墙上！”老师说。我吓了一跳，心里想：啊！完了完了，我可不会呀！看着老师给别的同学按进去，我心里越来越紧张，心怦怦的跳个不停，就像心里装着一只活蹦乱跳的小兔子。
轮到我了，老师把我的腿、肚子往里推。我皱着眉头，闭着眼睛。远远看去，我就好像一个老太太一样。
下课了，我们都高兴地回家，我边走边想：今天我居然贴到墙了，我越想心里越甜。直到现在，我都还在学跳舞呢！
跳舞周记300字 篇9
我非常喜欢跳舞。小时候，我就去蓓蕾舞蹈培训中心学跳芭蕾舞，经常在文化艺术中心大剧场演出。被看我在舞台上跳得那么好，跳舞是要付出许多汗水的，天天要在家里练习下“一字马”，压腿、掰腿、大跳、小跳等。到了星期五的晚上，还要去上课，一上就是三个小时呢。
记得在我九岁时，老师教“倒踢紫晶冠”，我很胆小，不敢踢后腿，而且还怕摔跤，所以做动作时，总是腿踢到一半就把腿放下来。回到家，我告诉妈妈我不敢“倒踢紫晶冠”，妈妈叫我不要泄气，说她会帮助我练的`。以后，每天晚上我都会在房间里练“倒踢紫晶冠”。真是功夫不负有心人，一个星期后，去老师那儿上课，我已经可以做“倒踢紫晶冠”了，老师表扬了我，还叫我出来做示范呢，我心里真是美滋滋的。
今天8月份暑假时，我和蓓蕾舞蹈培训中心的同学一起去新加坡参加国际舞蹈大赛，我们跳的《小鹿》还拿了金奖呢！真高兴。
今年十一月我还考过了芭蕾舞三级、中国舞七级。